Cách giảm mỡ bụng hiệu quả

Sau đây chúng tôi chia sẻ với các bạn cách giảm mỡ bụng hiệu quả, mà không cần đến ăn kiêng.

1. Tập thể dục

Tập thể dụng không chỉ có khả năng tăng cường sức khỏe não bộ, giảm căng thẳng mà còn rất có lợi cho đường ruột. Trên thực tế, một nghiên cứu đăng trên tạp chí Cell Metabolism cho thấy, thói quen lành mạnh này giúp giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả.

Để tiêu mỡ bụng nhanh chóng, mọi người nên rèn luyện sức khỏe với cường độ cao và ra nhiều mồ hôi trong quá trình thực hiện các bài tập. Nhịp tim càng cao thì quá trình giải phóng epinephrine vào máu và các tế bào càng được thúc đẩy. Tác dụng tích cực của epinephrine là kích thích cơ thể giải phóng mỡ bụng vào trong máu để bổ sung năng lượng.

Chúng tôi khuyên các bạn tập động tác Plank. Tập Plank có tác dụng rất tốt đến giảm mỡ bụng. Đầu tiên các bạn tập 30″ lại nghỉ 10″. Tập trong vòng 5 phút. Tập quen các bạn tăng lên 60″ lại nghỉ 10″.  Nên nữa các bạn tập 90″ rồi 120″. Tập đến đây các bạn đã có vùng 2 thon gọn.

2. Các bạn dùng Cafe giảm cân  YEB BBERAKANO của YEB. Chúng tôi khuyên các bạn không dùng các sản phẩm  giảm cân của Thái lan gây hại sức khỏe.

Cafe giảm cân YEB BBERAKANO:

  

Thành phần:

Cafe, Garcinia Cambogia (hay còn được gọi với cái tên thông dụng là quả nụ) – được cho là thành phần quan trọng trong các sản phẩm giảm cân.

VitaminC, B6,B1,B2, bột đậu trắng, lá húng chanh, tinh bột maltodextrin, Betacyclodextrin Hợp chất từ các phân tử đường liên kết với nhau trong 1 vòng 7 cạnh, chất xơ polydextrose

Công dụng:

Giúp hỗ trợ giảm cân cực kỳ an toàn và hiệu quả theo cơ chế: giảm chế độ thèm ăn, đốt cháy nhiều mỡ thừa, ngăn chặn sự tích lũy của mỡ thừa.

– Giảm một liều lượng đáng kể về trọng lượng, cholesterol xấu và cải thiện cholesterol tốt.

– Tạo vóc dáng thon gọn

– Caffeine trong cà phê giúp giải phóng axit béo trong máu, chuyển hóa thành các năng lượng dễ tiêu thụ. Do vậy cà phê có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo, lợi tiểu và đào thải độc tố khỏi cơ thể.

– Hỗ trợ làm đẹp da, tăng cường sức khỏe, tạo cảm giác relax, hứng phấn trong công việc cũng như cuộc sống hằng ngày.

Cách dùng:

Mỗi ngày 2 gói, pha với 180ml – 250ml nước ấm 60 – 100 độ C (pha loãng để có thể uống thay nước hằng ngày). Uống ấm hoặc bỏ thêm đá nếu muốn.

Dùng kiên trì từ 2-3 hộp sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Sản phẩm an toàn và lành tính, KHÔNG gây mất sức và KHÔNG hình thành chứng biến ăn.

Nhà máy sản xuất đạt tiêu chuẩn GMP Hàn Quốc

Các bạn vừa tập thể dục vừa uống cafe giảm cân YEB BBERAKANO. Các bạn sẽ giảm được 3 -4 kg/ tháng và giảm mỡ bụng hiệu quả.

Hãy gọi 0974.836.163 để đặt hàng và được tư vấn

https://yeb.com.vn/san-pham/yeb-bberakano-cafe-giam-can/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo